Obesidade
CLÍNICA
A obesidade é uma
doença com característica crônica, devendo ser orientada e tratada como tal. A
obesidade é uma síndrome em que vários fatores estão relacionados;
identificando-os, talvez possamos elaborar um tratamento mais efetivo, com bons
resultados em longo prazo. O que pode ser feito atualmente, na prática diária,
é seguir o procedimento que consiste em uma avaliação diagnóstica e umas
tríades terapêuticas, baseadas em prescrição de dieta, farmacoterapia (se
necessário) e exercícios físicos. Para se obter um bom resultado, o obeso deve
ser avaliado individualmente, ocasião em que seus hábitos e comportamento
alimentares serão cuidadosamente estudados. Só então buscaremos uma motivação
para que este indivíduo siga a sua dieta de forma prolongada na qual apenas
algumas modificações, necessárias, serão feitas e o fármaco, quando empregado,
terá um caráter bastante particularizado, em função da anamnese e do exame
clínico.
|
Inibidor do apetite |
Anfepramona |
Fenproporex |
|
|
|
|
|
Inibidor do apetite |
||||||
|
Termogênse |
||||||
|
Lipotrópicos |
|
|||||
|
Promotor da saciedade |
|
|
|
|||
|
Inibidor da lipogênese |
Orlistat |
|
|
|
||
|
Gordura marron |
|
|
|
|||
|
Promotores do GH |
||||||
|
Hipoglicemiantes |
|
|||||
|
Adjuvantes |
|
|
|
|
Composto
emagrecedor básico |
Fitoterápicos Dosagem |
|
100 mg |
|
|
60 mg |
|
|
80 mg |
|
|
100 mg |
|
|
Gelatina de peixe |
60 mg |
|
90 mg |
|
|
100 mg |
|
|
|
|
|
Tomar 1 cápsula nas
principais refeições com água |
|
|
Composto
emagrecedor básico líquido |
Fitoterápicos Dosagem |
|
Alcachofra |
15 ml % |
|
Carqueja |
12 ml % |
|
Centelha asiática |
10 ml % |
|
Cascara sagrada |
23 ml % |
|
15 ml % |
|
|
Veículo qsp |
300 ml |
|
|
|
|
|
|
|
Tomar 1 medida nas
principais refeições com água |
|
|
Composto
emagrecedor para dislipidemia associada |
Fitoterápicos Dosagem |
|
60 mg |
|
|
400 mg |
|
|
100 mg |
|
|
90 mg |
|
|
Piridoxina (Vita B6) |
50 mg |
|
Niacina (Vita B3) |
5 mg |
|
200 mg |
|
|
Ác. Ascórbico (Vita C) |
250 mg |
|
L-carnitina |
250 mg |
|
200 mg |
|
|
Vanádio
quelato |
25 mcg |
|
Cromo
quelato |
1 mg |
|
|
|
|
Tomar 1 cápsula nas
principais refeições com água |
|
|
|
|
|
Ácido Omega 3 |
500 mg |
|
|
|
|
Tomar 1 cápsula de manhã
e depois do almoço |
|
|
Composto emagrecedor
com hiperglicemia |
Fitoterápicos Dosagem |
|
500 mg |
|
|
Cromo picolinato |
2 mg |
|
Tomar 1 cápsula antes das
principais refeições. |
|
|
|
|
|
Cromo picolinato |
2 mg |
|
150 mg |
|
|
300 mg |
|
|
100 mg |
|
|
Ginkgo biloba |
40 mg |
|
Niacina (Vita B3) |
5 mg |
|
Piridoxina (Vita B6) |
50 mg |
|
Riboflavina (Vita B2) |
5 mcg |
|
Biotina
(Vita H) |
50 mcg |
|
|
|
|
Tomar 1 cápsula antes das
principais refeições. |
|
|
Composto emagrecedor e energético com protetor hepático |
Fitoterápicos Dosagem |
|
200 mg |
|
|
200 mg |
|
|
250 mg |
|
|
Piridoxina (Vita B6) |
50 mg |
|
Cascara sagrada |
100 mg |
|
Niacina (Vita B3) |
5 mg |
|
200 mg |
|
|
Ác. Ascórbico (Vita C) |
250 mg |
|
|
|
|
Tomar 1 cápsula antes das
principais refeições. |
|
Alcachofra – O chophytol é obtido do
extrato purificado de folhas frescas da Cynara scolymus (alcachofra), e tem potente
ação antitóxica para o fígado, aumentando o fluxo biliar em até 3 vezes.
Estimula a urogênesis hepática, portanto aumentando a diurese e a concentração
de uréia nos rins.Dosagem 200 a 1000 mg/dia.
Ácido Gama-Linolênico (GLA) - O ácido gama-linolênico
(GLA) e o ácido linoleico, que são ácidos precursores da prostaglandina E,
estão presentes no óleo de prímula que é um fitoterápico obtido da semente da
“Evening of primrose”.
Ácido Omega 3 – O ácido Ômega3 quimicamente
é um ácido graxo Ômega 6, formado no organismo a partir do ácido linolóico.
Pode aumentar os níveis de gordura marrom através da função da enzima Na/K
ATPase, que controla a taxa do metabolismo gorduroso, tem ações
antinflamatórias, antiespasmódicas, antiinfecciosas, melhora do sistema imune,
alivia a síndrome da tensão pré-menstrual, reduz o níveis de LDLcolesterol,
diminui a agregação plaquetária. Dosagem 1,0 gr 3 vezes ao dia.
Biotina - Também denominada vitamina H ou coenzima R, é uma das vitaminas mais estáveis do
complexo B. Desempenha papel fundamental na síntese dos ácidos graxos, assim
como DNA e RNA.
Foi descoberta através de sintomas de deficiência
em indivíduos ingerindo clara de ovo crua, a qual possuí uma proteína
denominada avidina que se liga à biotina no estômago, bloqueando-lhe a absorção
intestinal.
Alguns trabalhos sugerem que indivíduos
diabéticos, recebendo megadoses de biotina melhoram seu quadro clínico.
Castanha da Índia
- O
extrato da castanha da índia (Aesculus Hippocastanus L) contém vários
princípios ativos, incluindo esculosídeos (heterosídeos cumarínicos), saponinas
terpênicas (Escina) e bioflavanóides (Quercetina, Campferol e Esculina).
Os derivados cumarínicos agem nos distúrbios vasculares periféricos e nos edemas protéicos, retiram as proteínas do interstício e promovem a drenagem linfática. A escina atua sobre os distúrbios vasculares periféricos e sobre o edema. Os bioflavanóides possuem ação antiinflamatória, por inibirem o ciclo da lipoxigenase e cicloxigenase. Como resultado destas funções, não há liberação dos principais mediadores inflamatórios (prostaglandinas e leucotrienos), com redução da permeabilidade capilar, redução da inflamação e da dor. Indicações: A castanha da Índia tem indicação nos casos de edemas vasculares crônicos conseqüente a varizes e na cosmetologia no tratamento das celulites.
Cavalinha – Planta da família das Equisetáceas cujas
partes utilizadas são os caules. Contêm uma baixa proporção de ácido
silícico (esta proporção aumenta com a idade da planta), vestígios de
alcalóides como a nicotina e a equisetina, glicosídeos, flavonas e saponinas. É
uma erva adstringente, curativa que age principalmente no sistema
genito-urinário e controla hemorragia interna e externa. O caule da cavalinha
constitui um dos componentes principais das tisanas diuréticas, tendo ao mesmo
tempo como efeito reduzir a transpiração excessiva. Tem igualmente uma ação
anti-inflamatória. Simples ou em mistura, a cavalinha exerce uma ação eficaz
contra a arteriosclerose e como hemostático quer interno quer externo (hemorragias
nasais, por exemplo). É também adicionado aos gargarejos contra as laringites,
às compressas e lavagens de feridas que cicatrizam dificilmente, de erupções
cutâneas, de úlceras. Dosagem:1,0 a
3,0 gramas/dia.
Centelha asiática - Hydrocotyle asiatica - A centelha asiática regula o tecido
conjuntivo, por ativar a síntese de colágeno no nível dos fibroblastos,
aumentando a incorporação de lisina e prolina nas proteínas melhorando a
molécula de colágeno, e melhorar a circulação de retorno venoso ao coração.
Esta regulação é sentida nos processos regenerativos e de cicatrização.Seus
princípios ativos são:ácido tânico, ácido asiático, ácido madecassólico,
asiaticoideos e velarin. Indicada nos processos varicosos e ulceras de estase.
Dosagem: 170 mg de 1 a 8 vezes/dia durante 3 meses. Após este período fazer uma
pausa de 30 dias para então reinciar o tratamento. Arapia
MR, Forrone R, Amitreno M, Neppor LG – Effecters of Centelha asiática extract
on mucopolysaccaride metabolism in subjects with varise veins. Int J Clin
Pharmacol Res. 10(4):229-33,1990.
Maquort FX, Bellon G, Gilery
P, Wegrpwskiy – Stimulation of ocllagen synthesis in fibroblast cultures by a
triterpene extracted from centelha asiática. Commecttissue Res. 24(2):107-20,1990.
Chitosana - O Chitosan é um suplemento
dietético de origem animal, derivado N deacetilado da chitina, um
polissacarídeo contido na cutícula de crustáceos e insetos e da parede celular
de alguns tipos de fungos. A estrutura
química do Chitosan, polímero de glicosamina, é similar ao da celulose de
fibras dietéticas. Não é hidrolisado por enzimas digestivas, além de ser um
polímero catiônico com grupos amínicos, que conferem propriedades especiais
diferenciadas em relação a outras fibras.
Estudos
têm demonstrado a atividade hipocolesterolêmica do Chitosan, sugerindo sua
eficácia como auxiliar no controle do excesso de gordura das dietas e prevenção
de doenças arterioscleróticas. O Chitosan diminui significativamente os níveis
séricos de colesterol total, enquanto aumenta os níveis de HDL. O mecanismo pode estar relacionado com o
aumento da excreção de ácido biliar.
O
Chitosan inibe a capacidade do organismo de absorver o excesso de gordura. A
alta densidade de cargas positivas do polímero do Chitosan faz com que as
moléculas de gordura provenientes dos alimentos, por serem de natureza
negativa, sejam atraídas, resultando numa ligação molecular que bloqueia a
absorção de gordura pelo organismo durante a digestão, ou seja, diminui a
digestão da gordura, que é eliminada pelas fezes. O Chitosan aumenta o volume
fecal em quase duas vezes e também a excreção fecal de gordura sem causar
diarréia.
É
proposto um mecanismo de inibição da digestão de gordura por Chitosan, que
envolve tanto um estágio estomacal como intestinal. No estômago, o Chitosan é
dissolvido no meio ácido, sendo misturado à gordura por sua grande capacidade
de emulsificação. Esta mistura passa então ao intestino, onde a emulsão gordura
Chitosan precipita no intestino delgado a um pH de 6,0 a 6,5. Muitas cadeias de
polissacarídeos formam um agregado que aprisiona as pequenas gotículas de óleo
que passa pelo lúmen intestinal e é excretado nas fezes.
Dosagem usual: 1,5 a 3,0 g
por dia, via oral, meia hora antes de cada refeição.
Referência:
1. Knorr d. – Use of chitinous polymers in food technology. 85-95,1984.
2. Kanauchi O, Deuchi K, Imasato Y et al.- Mechanism for the inhibition of fat digestión by
chitosan and for the synergistic effect of ascorbate. Biosci. Biotech. Biochen.
59(5):786-790,1995.
3. Maezaki Y, Tsuji K, Nakagawa T et al. – Hypocholesterolemic effect of
chitosan in adult males. Biosi. Biotech. Biochen 57(9):1439-1444,1993.
Chorella Pyrenoidosa
- A
chorella é uma alga unicelular encontrada em tanques e lagos, com grande
habilidade de realizar fotossíntese. Descoberta pelos japoneses, tradicionais
consumidores de algas, é utilizada como complemento alimentar produzindo
aumento de energia logo após o seu uso, levando a enorme sensação de bem estar
físico geral.
A
chorella é composta de 55 a 75 % de proteínas, 15 a 20 % de carboidratos, 1 a 5
% de lipídeos e 1 a 3 % de fibras.
A chorella
é indicada como complemento alimentar para suprir as deficiências energéticas,
atuando sobre tudo no metabolismo energético hepático. As suas proteínas são
quase que integralmente aproveitadas pelo organismo, bem como a clorofila e
magnésio que são transportados em elementos fundamentais pelo sangue.
A
presença de cálcio a indica como auxiliar no tratamento de fraturas e
osteoporose. Seu alto teor de fósforo proporciona uma melhor atividade
energética cerebral.
Em sua
composição esta presente 18 aminoácidos essenciais importantes na síntese
protéica.
Por
ser um alimento completo (Ver tabela de composição) é indicado nos casos de
convalescença e como apoio ao tratamento de obesidade, fornecendo naturalmente
elementos essenciais que podem ficar ausentes nos regimes alimentares, além de
provocar uma sensação de saciedade quando ingerido antes das refeições.
Dosagem: cápsulas
de 280 mg – 1 a 4 cápsulas 3 vezes por dia.
|
Composição
da Chorella pyrenoidosa |
||||
|
Vitamina A |
2.000 UI % |
|
Zinco |
71 mg % |
|
Vitamina B1 |
0,12 % |
|
Iodo |
0,4 mg % |
|
Vitamina B2 |
6,03 % |
|
Fósforo |
895 mg % |
|
Vitamina C |
70,5 % |
|
Lisina |
3,8 g % |
|
Niacina |
21,40 % |
|
Treonina |
2,6 g % |
|
Clorofila |
2 % |
|
Valina |
3,2 g % |
|
Potássio |
910 mg % |
|
Metionina |
1,1 g % |
|
Cálcio |
221 mg % |
|
Isoleucina |
3,05 g % |
|
Magnésio |
315 mg % |
|
Leucina |
4,7 g % |
|
Sódio |
Ausente |
|
Fenilalanina |
3,08 g % |
|
Ferro |
130 mg % |
|
Triptofano |
0,9 g % |
Citrin extrat - O Citrin Extract é obtido
dos frutos de plantas do sul da Ásia e da África tropical, que contém o Ácido
Hidroxicítrico como principal ativo. o Ácido Hidroxicítrico (na forma de
hidroxicitrato) é um inibidor efetivo da síntese de ácidos graxos. Isto se dá pela interrupção do fornecimeno
de Acetil Coenzima A (Acetil CoA), elemento essencial no processo de
biossíntese de ácidos graxos (unidade fundamental dos triglicerídeos e lipídios
polares) e colesterol.
Durante
o processo natural, a Acetil CoA é formada na mitocôndria, mas não passa
através da membrana mitocondrial, a menos que reaja com oxaloacetato para dar
citrato. Na forma de citrato migra ao citosol
da célula (fora de mitocôndria), sendo clivado pela enzima citrato liase em
Acetil CoA e oxaloacetato. Dessa forma,
o oxaloacetato novamente retorna à motocôndria na forma de certos
intermediários e a Acetil CoA transportada para o exterior da mitocôndria, fica
disponível entre outras coisas, à síntese lipídica, quando sob condições
nutricionais de uma dieta rica em carboidratos. Isto resulta em acúmulo excessivo de triglicerídeos no tecido
adiposo e no sangue, causando desordens como obesidade e hipertrigliceridemia,
respectivamente.
Na
presença de Citrin Extract (Hidroxicitrato), a clivagem reversa do citrato no
citosol (para gerar Acetil CoA) é inibida.
O Hidroxicitrato, devido à sua similaridade estrutural com o citrato, se
"ancora" à citrato liase (mecanismo de competição), ma não pode ser
crivada como citrato, e permanecendo no sítio ativo da enzima, bloqueia sua
atividade. Sendo assim, nenhum citrato
é clivado, e conseqüentemente, nenhuma Acetil CoA é sintetizada, portanto, não
ocorre a síntese de ácidos graxos, evitando o acúmulo indesejado. A concentração de citrato aumenta e sua
migração, a partir da mitocôndria, cessa.
O Citrin
Extract também causa uma redução de apetite. Acredita-se que isso se deve à
alteração do fluxo metabólico, resultante do desvio de carboidratos (da dieta)
e seus metabólicos da síntese lipídica, como descrito acima. Portanto, o Citrin Extract apresenta uma
vantagem, pois atua à nível metabólico, não a nível de sistema nervoso central,
ao contrário dos anorexígenos clássicos.
Dosagem usual: 1,0 g três vezes ao dia, via oral, na primeira semana e
500 mg, três vezes ao dia na semanas subsequentes.
Colina – A
colina, na forma de fosfatidil colina, pode aumentar a produção hepática de
lecetina, e através desta diminuir os níveis de colesterol total. Ao contrário,
a silimarina, muito usada no combate aos radicais livres e no tratamento dos
distúrbios hepáticos, pode inibir a síntese de lecitinas hepáticas diminuindo o catabolismo e
prejudicando o emagrecimento.
Cromo – O cromo em sua forma trivalente, juntamente com niacina, glicina,
cistina e ácido glutâmico, forma parte do FTG (fator de tolerência a
glicose).Melhora a absorção da glicose, tomando-a mais disponível para seu uso
energético (metabolismo catabólico), diminuindo o metabolismo anabólico. Também
promove a normalização dos estoques de gordura, melhorando a sua utilização
para formação de energia, podendo aumentar os níveis de HDL-colesterol. As
doses usuais são de 200 mcg diários.
DHEA (Dehidroepiandrosterona) - Em 1977, Yen et al. relataram que a
DHEA oral reduzia o ganho ponderar em ratos geneticamente obesos, sem afetar a
ingestão de alimentos; desde então, um efeito antiobesidade da DHEA tem sido
confirmado em animais de laboratório . A DHEA também demonstrou uma variedade
de ações metabólicas favoráveis, incluindo o efeito antidiabetogênico. Esta
melhora pode se refletir no aumento da sensibilidade do adipócito à insulina,
provavelmente causado pelo decréscimo do tamanho do adipócito. DHEA Interfere
no depósito de gordura, pode prevenir e reverter algumas formas de diabetes,
pode aumentar as funções do sistema imune, pode proteger contra infecções, pode
ser um quimioterápico contra o câncer, melhora os sintomas da artrite reumatóide,
pode estimular a função cerebral. As doses utilizadas variam de 25 a 1 00 mg
diários.
Ephedra(Ma-Huang) – A
ephedra (Ephedra sinica Stapf
) é um fitoterápico estimulante do sistema nervoso central, podendo ser usado com
adjuvante no tratamento da obesidade. Dosagem: 1200 mg 2 a 3 vezes/dia.
Fenil-alanina - A
fenilalanina é um aminoácido essencial, que através da enzima hidroxilase é
transformado em tirosina. Nesta reação a vitamina C e o ácido fólico tem papel
fundamental ativando a enzima hidroxilase.
A deficiência da enzima hidroxilase causa
fenilcetonúria, com aumento do ácido fenilpirúvico, fenil-lático e fenil
acético, que são substâncias tóxicas.
A fenilalanina se transforma nos neuro transmissores
adrenalina, noradrenalina e dopamina. Por atravessar a barreira
hemato-encefálica e compete com o triptofano e a tirosina.
Obs. nos obeso com depressão substituir açúcar por
aspartame, que contém em sua fórmula o ácido aspártico e a DL – fenilalanina.
A fenilalanina participa na síntese de MELANINA, por
tanto, é contra indicado no melanoma e indicado no vitiligo.
Chocolate é
rico em fenilalanina e triptofano.
Fucus – Fucus vesiculosus -É uma alga do gênero feofícea, do grupo
laminariáceas, que são colhidas na maré baixa e deixadas secas ao sol. São
algas microscópicas que quando rehidratadas aumentam o seu tamanho em até 10
vezes, sendo esta propriedade muito explorada com fins terapêuticos com agente
dilatador de canais e trajetos fistulosos.O fucus vesiculosus atua como
estimulante da glândula tireóide, sendo indicado para o tratamento da obesidade
e hipotireoidismo. Estas propriedades devem-se ao alto poder de fixação do iodo
do mar por estas algas. Dosagem 1 a 2 gramas diárias.
Garcinia - Compostos como o ácido hidroxicítrico (HCA), presentes na Garcínia
cambogia diminuem a produção e o armazenamento de gordura. São importantes
pela sua capacidade de reduzir a síntese de gordura no organismo. Inibem a
enzima ATP-citrato liase, que diminui a formação de acetil coenzima A,
importante no metabolismo dos hidratos de carbono, o apetite é controlado, o
consumo de alimentos reduzido e a termogênese pode ser até aumentada.
Usualmente administra-se de 1500 mg a vários gramas, divididos em várias doses.
Ver mais
Glucomannam - O gluconannam (Amorphallus
konjac)é um fitoterápico que pode ser utilizado nos regimes para
emagrecimento, pois diminui a fome por provocar uma sensação de saciedade.
Ajuda a manter os níveis de açúcar normal sem altas variações nos níveis sangüíneos.
Reduz as taxas de colesterol e triglicérides. Dosagem de 1,2 gr a 2,4 gr/dia.
Tomar com 2 copos de água 1 hora antes das refeições.
O
Guar quando ingerido com líquidos proporciona uma sensação de plenitude
gástrica, inibindo naturalmente a fome. Por ser um alimento rico em fibras
(pectina e gomas) promove uma diminuição da absorção do colesterol e dos
carboidratos, auxiliando no controle da hipercolesterolemia e diabéticos.
Pelo
exposto concluísse que este fitoterápico pode ser utilizado no controle da
obesidade, da hipercolesterolemia e do diabetes.
Dosagem:
cápsulas de 500 mg.
Iniciar
com 2 cápsulas, com líquidos, 1 hora antes das refeições. Caso não seja
suficiente pode-se utilizar 5 cápsulas com 2 copos de águas 1 hora antes das
refeições.
Como reação
adversa pode ocorrer flatulência, diarréia e constipação se a quantidade de
água ingerida com o Guar for insuficiente. Frias ACD – Efeitos do goma guar
(Cyamopsis tetragonoloba) sobre a ingestão de alimentos, lipidemia e glicemia
em ratos normais e diabéticos. Campinas 1994 Tese (Doutor).
Gymnema sylvestre -
A gymnema sylvestre é uma planta da família Asclepiadaceae, natural das
florestas tropicais das áreas central e sul da Índia e também na África. Seu
uso já fora descrito, como diurético adstringente, tônica, estimulante
cardíaca, circulatório e urinário, entre outras. Pesquisas mais específicas, no
entanto, demonstraram que as folhas da Gymnema silvestre, possuem entre outras
substâncias, o ácido Gimnêmico, farmacologicamente ativo, responsável pelas
propriedades hipoglicemiantes, antidiabéticas e adaptogêníca da planta. A
Gymnema silvestre é, portanto, capaz de reduzir a concentração de glicose,
mediada por estímulo direto à liberação de Insulina, ou estímulo de um ou mais
hormônios entéricos, responsáveis pelos sinais lnsulinogênicos, promovendo
assim, conseqüente liberação de insulina. A Gymnema silvestre é indicada como
um nutriente auxiliar em Indivíduos obesos, particularmente aqueles que
desenvolveram a diabetes tipo II. Melhorando a sensibilidade do organismo à
insulina e corrigindo a resistência a insulina, a Gymnema silvestre pode
reduzir a gordura corporal e aumentar a termogênese, mecanismo auxiliar na
perda do excesso de peso. Além disso, o efeito insulinatrópico da Gymnema, pode
levar a um efeito redutor do apetite, incluindo a diminuição do apetite por
doces. Dosagem: 150m/dia,
divididas em 2 vezes.
Lecitina de soja – A soja (Glycine Max)
leguminosa anual nativa do sudoeste da Ásia.
A lecitina de soja contém
cerca de 50% de proteínas e 25% de lipídeos, como: ácidos graxos,
triglicérides, fósforo, inositol e colina. Funciona como emulsificante,
conservando as gorduras em suspensão, evitando a formação de depósitos que
restringem a circulação sangüínea. Por tanto, protege o organismo dos problemas
cardiovasculares, da aterosclerose, diminui os níveis lipídeos alterados, e as
funções hepáticas. Dosagem 500 a 3000 mg/dia.
Obs. As leguminosas são mais de 13000
espécies de plantas, muitas das quais utilizadas como alimentos. Todas as
leguminosas têm a capacidade de converter o nitrogênio da atmosfera em compostos
adequados para a síntese de proteínas. Essa capacidade é dada por possuírem a
bactéria Rhizobium nos nódulos da raiz, cuja função é de fixar o nitrogênio.
Carrol KK, Kurowska M – Soy consumption and cholesterol reduction:
Review of animal and human studies. The journal of nutrition 125(3):
5945-5975,1995.
Forsythe
WA – Soy protein, thyroid regulation and cholesterol metabolism. The journal of
nutrition, 125(3): 6195-6236,1995.
L-arginina – A L arginina é uma
aminoácido que estimula o sistema imune, promove a cicatrização
de feridas, ajuda a regeneração hepática, além de favorecer a liberação do
hormônio de crescimento, quando combinada com a lisina.
A utilização de 1200 mg de arginina combinada com 1200 mg de lisina, que é um aminoácido similar à ornitina, permite a liberação de quantidades biologicamente ativas de hormônio de crescimento, pois sem a presença da lisina a quantidade de hormônio liberado é bem menor. Porém, a lisina não pode ser administrada concomitantemente com a arginina, pois elas se neutralizam. Para evitar este fato a administração da lisina deverá ser feita com intervalo de 60 horas da administração da arginina.
A partir da L-arginina sob a ação da enzima óxido nítrico
sintetase (NOS) ocorre a formação do óxido nítrico
que tem inúmeras funções nos sistemas, cardiocirculatório, reprodutor e de
defesa do organismo.
L- carnitina
– A
carnitina é um dipeptídeo, formado por dois aminoácidos: metionina e lisina. A
L-carnitina pode ser sintetizado endogenamente, por vias metabólica que
requerem vitamina C, piridoxina (vita B6), niacina (Vita B3), ferro e metionina.
Seu papel principal é o de biocatalizador. Pode agir na remoção do
"lixo" das mitocôndrias e aumentar a taxa de oxidação das gorduras do
fígado. Entre outros benefícios, reduz a fadiga. É usada em tratamento e
profilaxia de aterosclerose, aumenta o HDL-colesterol, diminui o LDL-colesterol
e os triglicérides. Reduz os níveis de cetona no sangue. Pode melhorar a função
hepática em casos de alcoolismo, e o metabolismo das gorduras.
Por carregar gordura no interior das células para
funcionar como fonte de energia, é utilizada como precursora da gordura marrom.
Utilizada em doses que variam de 500 a 1000 mg/dia
em administrações fracionadas.
L-glicina – A L-glicina é uma
amino-ácido que promove a liberação do hormônio de crescimento, podendo,
também, ser usado também, sendo um componente importante da glutationa
peroxidase.
L-glutamina –
A L-glutamina na dosagem de 1500 a 3000 mg/dia promove a diminuição da
compulsão por doce. A gymnema é um fitoterápico com
capacidade de produzir glutamina.
L-ornitina – A L-ornitina é uma amino-ácido que age como quelante
dos radicais livres, e favorecer a liberação do hormônio de crescimento.
L-tirosina
– A
L-tirosina é um aminoácido que auxilia no controle da depressão e ansiedade,
age como supressor do apetite e como antioxidante leve, além de promover a
liberação do hormônio de crescimento. A L-tirosina é precursora dos hormônios
tireoideanos e pode ajudar ainda a corrigir hipotireoidismos leves.
Metionina - A metionina é um amino
ácido relacionado com a proteção hepática. Dosagem: 500 a 3000 mg/dia.
A metionina tem o mesmo
grupamento sulfidrílico da Cisteína, este
fato torna impossível a associação destes dois aminoácidos em uma única
formula, pois não ocorrerá absorção dos mesmos.
O
GLA é muito importante para a manutenção do equilíbrio metabólico, porém
apresenta-se bastante escasso nos atuais hábitos alimentares da população,
sobre tudo infantil. Por ser uma fonte natural de GLA, o óleo de prímula é
recomendado nos distúrbios causados pela deficiência de óleos graxos
insaturados no organismo, que causam a tensão nervosa, aumento da taxa de
colesterol, afecções de pele e distúrbios causados pelo alcoolismo.
O
óleo de prímula é indicado para a tensão pré-menstrual, Cefaléia,
Imunomodulador e adjuvante no tratamento da obesidade. Dosagem 500 mg 2 a 3
vezes/dia.
Psilium (Plantago psyllium L.) – Indicado para o
tratamento de constipação crônica, colites e hemorróidas. Dosagem: 5 a 15
gramas/dia.
Silimarina - A silimarina é um bioflavanóide extraído da fruta
de Silymbum marianum muito utilizado
na Europa por suas propriedades colagogas, coleréticas, antialérgicas e estimulante
do sistema circulatório.
Bastante indicada
no tratamento dos distúrbios hepáticos e no combate a hepatotoxicidade causada
pelos radicais livres (peroxidação lipídica).
Por
sua natureza fenólica, a Silimarina e seu isômero, a Silibinina, são antioxidantes
capazes de reagir com numerosos radicais livres, incluindo radicais hidroxila,
formando compostos mais estáveis e menos reativos. Tem sido demonstrado que a
Silimarina inibe a peroxidação lipídica nos microssomas e mitocôndrias dos
hepatócitos.
A
silimarina pode inibir a síntese de lecitinas hepáticas e diminuir o
catabolismo. Sua função detoxicante pode ser observada em trabalhos
experimentais, onde a Silimarina foi capaz de antagonizar a inibição da síntese
de fosfolípides induzida pelos agentes tóxicos.
Dosagem
de 100 a 400 mg/dia.
Leng-Peschlow
E – Uso medicinal e propriedades de flavolignanas de Silybum marianum
(Silimarina). Phytotherapy research Vol 10, 1996.
Spirulina – A spirulina é uma microalga muito utilizada como complemento
alimentar de cálcio, vitamina e sais minerais, sobretudo nas dietas para
emagrecimento. Dosagem: 1,0 a 2,0 gramas/dia.
Referências
J.; SILVER, K. et al. - Time of onset of
non-insulin-dependent diabetes mellitus and genetic variation in the P 3
adrenergie-receptor gene. N. Engl. J. Med., 3333.,43,1995.
BOUCHARD, C,; PERUSSE, L. etal -
lnheritance of the amount and distribution of human body obesity.? Fap -
Int. J., 12:205-15,1988.
SHETTY, P.S.; JUNG, R.T. etal. -Postprandial
thermogenesis in obesity. Clin. Sci.,60.,519-25,1988,
STUNKARD, A.J.; FOCH, T.T. & HRUBEE, Z. -JAMA,
255.51-4,1986.
STUNKARD, A.J.; SORENSEN, T.I.A. et aL -
An adoption study of human obesity. N. Engl. J. Med., 314:193-8,1986.
R.; VARGO 1 T,M. et ai. - R-endorphin and
adrenal corticotropin are secreted concomitantiy by the pituitary giand. Science,
197.,1367-9,1977.
COZZOLINO, D.; SALVATORE, G.S.T. etat -
The involvement of the opioid system in human obesity in normal weight relatives
of obese peopie, J. Clin. Endocrinol. Metab., 81:713-8,1996,
GIOVANNINI, C.; CIUCCI, E, et aL -
Unresponsiveness of the endorphinergic system to its physiological feedback in
obesity, Appetite, 16.,39-43,1991.
GIULIANO, D.; COZZOLINO, D. et aL - Persistence
of altered metabolic response to R- endorphin after normalization of body
weight in human obesity. Acta Endocrinot (Copenh.), 124:159-65,1991.